Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juni 2017
|
85,4 kg
Tappat hittills: 12,6 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1007 kcal
|
Fett: 36,07g | Prot: 70,02g | Kolh.: 105,52g.
Frukost: Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Карусель Грудка Куриная Гриль, Huercasa Свекла Вареная и Очищенная, Sen Soy Фунчоза Вареная. Snacks/Annat: Абрикос, Fish House Сельдь Филе, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|