Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juni 2017
|
80,8 kg
Tappat hittills: 41,2 kg.
Kvarvarande: 8,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1442 kcal
|
Fett: 63,35g | Prot: 64,91g | Kolh.: 146,78g.
Frukost: Pago ACE, Herta Tendre Noix Supérieur, Fromage Cheddar, Épi d'or Pain de Mie Spécial Sandwich 7 Céréales. Lunch: Heinz American Sauce, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG, Épi d'or Pain Hamburger Géant, Fromage Cheddar. Middag: Andros Compote Pomme Nature, Delacre Biarritz, Delacre Croustifondante Vanille, Delacre Marquisettes, Delacre Délichoc, Thon dans l'Eau (en Conserve), Les Croisés Fromage Fondu au Cheddar Pour Hamburger, Carrefour Pain de Mie Complet (42g). Snacks/Annat: Oranges, Ikea Kakor Chokladflarn. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lolotte6873 's vikthistorik
|