Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juni 2017
|
59,7 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1238 kcal
|
Fett: 33,62g | Prot: 50,09g | Kolh.: 197,38g.
Frukost: Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Сливочное Масло, Сахар. Lunch: Томатный Сок, Картофель Отварной, Хлеб Черный, Морепродукт Скумбрия Холодного Копчения, Шоколадное Мороженое. Middag: Хлеб Черный, SPAR Пюре Гороховое. Snacks/Annat: Клубника, Огурец. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
KaterinaFederyakina 's vikthistorik
|