Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juni 2017
|
99,4 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 17,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1902 kcal
|
Fett: 44,33g | Prot: 201,79g | Kolh.: 177,24g.
Frukost: Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Мёд. Lunch: Магнолия Филе Куриное Гриль, Кабачок Гриль. Middag: Село Зеленое Молоко 3,2%, Дон Густо Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Консервированный Тунец, Магнолия Филе Куриное Гриль. Snacks/Annat: Яблоко Зеленое. mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Zanzibar96 's vikthistorik
|