Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juni 2017
|
78,2 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 10,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1291 kcal
|
Fett: 64,63g | Prot: 47,88g | Kolh.: 116,98g.
Frukost: Coffee. Lunch: Coffee, Kraft Smooth Peanut Butter, Weight Watchers 100% Whole Wheat Bread, Irresistibles Orange Juice. Middag: Ranch Salad Dressing (Fat Free), Red Lobster Garden Salad, Red Lobster Cheddar Bay Biscuit, Grande Gourmet Breaded Coconut Shrimp, Stuffed Mushrooms. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rosetonelli 's vikthistorik
|