Ami Gallacher 's dagbok, 28 jun 17

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juni 2017
60,5 kg Tappat hittills: 2,1 kg.    Kvarvarande: 0,5 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 28 juni 2017:
1119 kcal Fett: 48,84g | Prot: 68,48g | Kolh.: 123,10g.   Frukost: English Pineapple Tart. Lunch: Tempeh (Cooked), Mustard Greens, Fried Tofu. Middag: Toasted White Bread, Fried Tofu. Snacks/Annat: Richeese Siip (Roasted Corn Flavour), Richoco Siip (Chocolate), Khong Guan Saltines, Superindo Kerupuk Kemplang Panggang. mer...
Ökar 1,4 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Ami Gallacher 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.