Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juni 2017
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54 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1103 kcal
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Fett: 24,86g | Prot: 51,86g | Kolh.: 182,49g.
Frukost: Miel, Cereal de Avena (Instantánea y Seco, Fortificado), Calabacín, Huevo. Lunch: Guayaba, Guayaba, Zwan Jamón de Pavo Virginia, Bistec de Res, Wonder Pan Tostado, Mostaza, Zanahoria, Lechuga. Middag: Mostaza, Frijoles Refritos, Lala Queso Panela Light, Mission Tostadas de Maíz Estilo Casero, FUD Virginia Jamon de Pavo. Snacks/Annat: Plátano Dominico, Pepino (Pelado), Calabacín, Calabacín, Plátano Dominico, Naranjas, Zanahoria, Pepino (Pelado). mer...
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Ökar 0,1 kg per vecka
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akashalilium 's vikthistorik
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