Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juni 2017
|
63,5 kg
Tappat hittills: 11,9 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1053 kcal
|
Fett: 27,74g | Prot: 120,59g | Kolh.: 87,15g.
Frukost: Ирбитский Молочный Завод Молоко Обезжиренное, Вкусный День Ряженка 2,5%, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Sportline Dynamic Whey Protein. Lunch: Спум Фудс Сироп Фисташка, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. Middag: Чистая Линия Мороженное, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Нектарины. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lady Racer 's vikthistorik
|