Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 mars 2012
|
59 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
766 kcal
|
Fett: 19,83g | Prot: 49,91g | Kolh.: 99,43g.
Frukost: jam, low fat cream cheese, multigrain bagel, milk, coffee. Lunch: parmesan, onion, olive oil, zucchini, Baked or Broiled Salmon. Snacks/Annat: yogurt. mer...
|
Tappar 2,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Eclectic1 's vikthistorik
|