Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 mars 2012
|
99,9 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 20,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
487 kcal
|
Fett: 4,37g | Prot: 51,83g | Kolh.: 65,85g.
Frukost: Coffee. Lunch: subway chicken spinach salad. Middag: tyson canned chicken breast, cucumber, romaine. Snacks/Annat: orange, apple delicious. mer...
|
Tappar 7,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
karenmarie 's vikthistorik
|