|
😑
|
69 kg
Tappat hittills: 13,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1383 kcal
|
Fett: 85,13g | Prot: 97,03g | Kolh.: 44,36g.
Frukost: Caffe Macchiato. Lunch: Gartenkrone Peperoncini, Knorr Hackfleisch Käse-Suppe. Middag: Uovo Sodo, Formaggio Feta, Pomodori, Cetriolo (senza Buccia), Olive Nere, Tonno in Olio (in Scatola). Snacks/Annat: Bauer's Salami, Penny Markt Eiweiß-Brot (42g), Cioccolatino, Caffè Macchiato. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
GabriAndre 's vikthistorik
|