Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juni 2017
|
60 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1366 kcal
|
Fett: 52,50g | Prot: 53,81g | Kolh.: 170,53g.
Frukost: Фабрика Качества Буженина из Мяса Индейки, Кофе с Молоком, Амка Творог Обезжиренный, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Сушеные Семена Тыквы, Теремок Гороховый Суп с Копченостями, Тануки Панакота Чиа, Кофе Эспрессо. Middag: Алые Паруса Каша Перловая с Луком и Морковью, Суши Шоп Мини Ролл с Огурцом, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Annat: Натахтари Лимонад Тархун. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Marina_Angel 's vikthistorik
|