Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 mars 2010
|
147,4 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 18,1 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
|
1770 kcal
|
Fett: 126,50g | Prot: 117,36g | Kolh.: 41,17g.
Frukost: carbmaster yogurt, Egg, Bacon. Lunch: CLASSIC COLESLAW, Cauliflower and Cheese Sauce, tilapia. Middag: muffin in a minute, DIANE'S QUICHE, BUTTER, pork roast. Snacks/Annat: WHIPPED CREAM, SUGAR FREE JELL-O, heavy whipping cream, BLUEBERRIES, Pork Rinds. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|