Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juni 2017
|
66,9 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
767 kcal
|
Fett: 25,47g | Prot: 75,55g | Kolh.: 56,53g.
Frukost: Кукурузная Каша, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Кофе, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: ОАО Молоко Био Кефир. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|