Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juni 2017
|
88,6 kg
Tappat hittills: 19,9 kg.
Kvarvarande: 9,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2096 kcal
|
Fett: 86,55g | Prot: 63,49g | Kolh.: 268,77g.
Frukost: Kellogg's Pop-Tarts Frosted - Cookies & Creme, Pure Heart Seedless Watermelon. Lunch: Heinz Ketchup Packet, McDonald's Filet-O-Fish (No Tarter Sauce), McDonald's Chicken McNuggets (4 Pieces), McDonald's French Fries (Medium). Middag: Caesar Salad Dressing, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Dairy Queen Vanilla Ice Cream Cone (Small), Cheese Pizza. Snacks/Annat: Benton's Chocolate Chip Cookies. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nevertofeel 's vikthistorik
|