Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juni 2017
|
74 kg
Tappat hittills: 11 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1898 kcal
|
Fett: 84,98g | Prot: 82,46g | Kolh.: 197,72g.
Frukost: Сыр Сулугуни, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Багет, Овсяное Печенье, Летний День Молоко 3,2%, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). Middag: Великолукский Мясокомбинат Колбаса Вареная, Кофе с Молоком и Сахаром. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
procto_100 's vikthistorik
|