|
It the same on bad🤗🤗😐
|
47,5 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
847 kcal
|
Fett: 37,78g | Prot: 55,99g | Kolh.: 67,91g.
Frukost: Innocent Strawberries & Bananas Smoothie, Coffee with Semi-Skimmed Milk. Lunch: Tesco Medium Eggs, Minced Beef (95% Lean / 5% Fat), Wall's Thick Pork Sausages (37g), Black Pudding. Middag: Grilled Ham and Cheese Sandwich with Spread. mer...
|
|
3115 kcal
|
Träning:
Stående - 15 timmar, Sömn - 2 timmar och 10 minuter, Promenad (Rask) - 6.5 Km/H - 5 timmar, Städning - 1 timme och 50 minuter. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
margarida20 's vikthistorik
|