Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juni 2017
|
49,5 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1195 kcal
|
Fett: 43,27g | Prot: 71,38g | Kolh.: 127,53g.
Frukost: Alpen Gold Молочный Шоколад с Арахисом и Кукурузными Хлопьями, Яичный Желток, Яичный Белок, Рис Вареный, Сыр Домашний, Батон. Lunch: Котлеты из Куриной Грудки, Макфа Макароны Отварные, Bounty Мороженое, Дарлетто Печенье с Абрикосом, Яичный Желток, Яичный Белок, Овощная Запеканка. Middag: Белый Хлеб, Салат Овощной, Гороховая Каша, Курица на Пару. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
chuchi_chuchi 's vikthistorik
|