|
Nach 4 Tagen Kurzurlaub mehr als o.k. 😊
|
68 kg
Tappat hittills: 11 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1837 kcal
|
Fett: 74,19g | Prot: 85,63g | Kolh.: 211,66g.
Frukost: Ja! Brie, REWE Zwiebelmettwurst, Nadler Heringssalat, Mischkornbrot, Maggi Klare Gemüsebrühe. Lunch: Käsesahnetorte. Middag: Ja! Brie, Gekochtes Ei, Mischkornbrot. Snacks/Annat: REWE Kräuterquark 2,4%. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
triggerfish 's vikthistorik
|