Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 mars 2010
|
94,4 kg
Tappat hittills: 55,2 kg.
Kvarvarande: 15,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
652 kcal
|
Fett: 42,51g | Prot: 57,66g | Kolh.: 14,26g.
Frukost: hardwood smoked bacon, Cherry Tomatoes. Lunch: lettuce, celery, mayo, Sliced Jalapeno Peppers,, chicken breast tenders. Snacks/Annat: block cheese, peanuts. mer...
|
Tappar 6,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|