Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juni 2017
|
80,7 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1971 kcal
|
Fett: 70,99g | Prot: 109,17g | Kolh.: 225,41g.
Frukost: Auchan Pruneaux D Agen Dénoyautés, Auchan Fromage Blanc 0%, St Hubert Oméga 3, Miel, Pain Complet. Lunch: Le Gaulois Filets de Poulet, Puree pois casse pomme de terre patate douce 25/06/17. Middag: Lindt Chocolat Noir Excellence 90%, Oeuf, Auchan Haricots Verts Minutes, Pomme de Terre, Planta Fin Beurre. Snacks/Annat: Rik & Rok Chocolat en Poudre, Rigoni di Asiago Nocciolata, Pain Complet, Auchan Lait Demi-Écrémé, Auchan Bio Filets de Maquereaux au Naturel, Lactel Sportéus Chocolat. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Clement02490 's vikthistorik
|