Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juni 2017
|
102,1 kg
Tappat hittills: 16,8 kg.
Kvarvarande: 12,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1281 kcal
|
Fett: 42,89g | Prot: 93,20g | Kolh.: 135,70g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 1,5%, Черешня, Персики, Грецкие Орехи, Курага, Epica Йогурт Клубника, Benefit Мюсли. Lunch: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Хохланд Творожный Сыр, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная, Сэн Сой Соевый Соус Классический. Middag: Домик в деревне Молоко 2,5%. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Annoushkau 's vikthistorik
|