Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juni 2017
|
78,5 kg
Tappat hittills: 8,1 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1923 kcal
|
Fett: 84,08g | Prot: 109,76g | Kolh.: 191,68g.
Frukost: Простоквашино Сливки 10%, Кофе, Мясницкий Ряд Буженина Запеченая, Красное Золото Краб Натуральный, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес. Lunch: Пепси Пепси, Каждый День Цветочный Мед, ВкусВилл Творог Домашний Обезжиренный 1%. Middag: Русский Берег Салат из Мяса Краба, Морской Капусты, Риса и Моркови, Пепси Пепси, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес. mer...
|
Ökar 6,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|