Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juni 2017
|
108,7 kg
Tappat hittills: 21,3 kg.
Kvarvarande: 28,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1060 kcal
|
Fett: 43,93g | Prot: 68,13g | Kolh.: 95,79g.
Frukost: Selati Sweetener, Blue Diamond Almond Breeze Almond Milk, Decaffeinated Coffee, Egg (Whole). Lunch: KFC Grilled Twister. Middag: Woolworths Ostrich Steaks. Snacks/Annat: Ola Rich & Creamy Chocolate Ice Cream, Canderel Dark 0% Sugar, Decaffeinated Coffee, NoMu Skinny Hot Chocolate, Selati Sweetener, Blue Diamond Almond Breeze Almond Milk. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|