Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juni 2017
|
94,1 kg
Tappat hittills: 6,9 kg.
Kvarvarande: 12,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2705 kcal
|
Fett: 96,95g | Prot: 150,36g | Kolh.: 303,28g.
Frukost: Яйцо, Яичный Белок, Пряники, Зефир, Белый Хлеб, Говядина, Яблоко Зеленое, Коркунов Шоколадные Конфеты Ассорти, Сочинский Мясокомбинат Сосиски Ганноверские, Безе, Яблоко Зеленое, Беллакт Мама, Дымов Салями Финская, Пряники, Тыквенные Семечки, Савушкин Продукт Творог 1%, Макдоналдс Сахар, Геркулес Овсяные Хлопья, Яблоко Зеленое. Lunch: Крыжовник, Черешня, Куриная Грудка Отварная, Зефир, Безе. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|