Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 mars 2012
|
83,7 kg
Tappat hittills: 11,4 kg.
Kvarvarande: 15,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1088 kcal
|
Fett: 22,53g | Prot: 125,58g | Kolh.: 106,69g.
Frukost: cauliflower, Steamed Lentils, stevia, coffee, eggs, milk. Lunch: sugar free jello, black beans, chicken breast. Middag: black beans, broccoli, chicken breast. Snacks/Annat: quest bar cocanut cashew. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Carolyn Ray 's vikthistorik
|