|
1 semana de IF
|
83 kg
Tappat hittills: 8,1 kg.
Kvarvarande: 13 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
769 kcal
|
Fett: 30,38g | Prot: 55,77g | Kolh.: 68,56g.
Frukost: Queso Fresco, Tortillas de Maíz, Frijoles Refritos, Santa Clara Leche Entera, Clara de Huevo, Huevo, PAM Pam, FUD Virginia Jamon de Pavo. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|