Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juni 2017
|
85,6 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1777 kcal
|
Fett: 77,71g | Prot: 76,41g | Kolh.: 152,97g.
Frukost: Auchan Lait Demi-Écrémé, Kellogg's Spécial K Chocolat au Lait. Lunch: Yoplait Yaourt Nature Sucré, Tomates, Poitrine de Porc, Baguette, Carrefour Piémontaise, Merguez. Middag: Auchan Sorbet Citron, Pommes de Terre Frites, Picard Moules Marinières, Vinaigrette, Neufchâtel, Salade Verte. Snacks/Annat: Vin Rosé. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
 Kommentarer
Et bien mon fastas c'est bon ça 😉
24 jun 17 av medlem: speudomen
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|