Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juni 2017
|
77,6 kg
Tappat hittills: 9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2258 kcal
|
Fett: 79,34g | Prot: 123,95g | Kolh.: 268,42g.
Frukost: Перекресток Варенье Вишневое, Блины на Молоке, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Мясницкий Ряд Буженина Запеченая. Lunch: Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Брокколи Тушеные, Куриные Грудки (Запеченые). Middag: Нектарины, Fruttis Вкусный Перерыв. Snacks/Annat: Избенка Йогурт 1,5%, Юбилейное Печенье Молочное, Ударница Мармелад со Вкусом Дыни, Milka Шоколад Молочный. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|