Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juni 2017
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45,6 kg
Tappat hittills: 21,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1001 kcal
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Fett: 15,38g | Prot: 58,88g | Kolh.: 162,32g.
Frukost: Lindt Chocolat Noir Praliné Noisettes, Yoplait Petit Suisse 0%, Kellogg's Spécial K Crunchy Muesli, Rians La Faisselle 0%, Grenade, Pomme, Banane, Abricots, Pêches, Delisse Fromage Blanc 3%. Lunch: Carrefour Sorbet Citron Framboise, Pêches, Abricots, Asperge, Tomates, Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes, Sucrine, Carrefour Pain de Seigle, Carrefour Cornichons Aigre Doux, Chou-Fleur, Céleri, Carottes, Poivrons Jaunes Doux, Monique Ranou Jambon Blanc, Jaune d'Oeuf, Patate Douce, Blanc d'Oeuf Cuit. Middag: Framboises, Rustiguette Baguette Tradition Norma, Beurre, Pastèque, Noix de Saint Jacques, Ikea Pain Polaire, Super U Saumon Atlantique Fumé, Carrefour Mousse et Fruits. mer...
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Tappar 1,4 kg per vecka
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