Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juni 2017
|
57,9 kg
Tappat hittills: 7,7 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1126 kcal
|
Fett: 66,76g | Prot: 43,08g | Kolh.: 89,45g.
Frukost: Tomaten, K-Classic Kassler Aufschnitt, Milsani Deutsche Markenbutter, Kamps Sonnenblumenkern Brötchen. Lunch: Gut & Günstig Sahne Joghurt nach Griechischer Art, Gut & Günstig Backpulver, Belbake Vanillin-Zucker, TiP H-Vollmilch 3,5%, Ei, Zucker. Snacks/Annat: Ener Bio Feine Zartbitter Schokolade 70%, Ener Bio Feine Zartbitter Schokolade 70%. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
unicorn<3 's vikthistorik
|