Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juni 2017
|
72,1 kg
Tappat hittills: 8,6 kg.
Kvarvarande: 9,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1799 kcal
|
Fett: 83,16g | Prot: 85,26g | Kolh.: 198,08g.
Frukost: Смак Хлеб Польза, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыробогатов Сыр Легкий 25%. Lunch: Сыр Маасдам, Яйцо, Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Barilla Fusilli. Middag: Авокадо. Snacks/Annat: Дивинка Печенье Овсяное Цельнозерновое, Bombbar Протеиновый Батончик Danish Biscuit, Киви, Гематоген, Lindt Горький Шоколад 85%, Nutiva Кокосовый Сахар. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|