Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juni 2017
|
111 kg
Tappat hittills: 27 kg.
Kvarvarande: 36 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1158 kcal
|
Fett: 41,12g | Prot: 57,03g | Kolh.: 153,07g.
Frukost: Mentos Sugar Free Cool Mint, Bean Sprouts, Bango Kecap Manis, White Rice, Beef Stock (Home Prepared), Beef. Lunch: Frieda's Extra Firm Tofu, Indonesian Stir Fried Vegetables, Shrimp Fried Rice. mer...
|
Tappar 2,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|