|
33.4
|
75,1 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 16,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
752 kcal
|
Fett: 46,33g | Prot: 52,73g | Kolh.: 30,68g.
Frukost: Starbucks Flat White (Tall). Lunch: Chick-fil-A Chicken Nuggets (8 Count), Egg. Middag: Broccoli, Great American Steak Company Beef Ribeye Steaks, Butter (Salted). mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|