Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juni 2017
|
82,6 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 14,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2314 kcal
|
Fett: 64,95g | Prot: 111,20g | Kolh.: 313,54g.
Frukost: Café, Jafaden Pur Jus Multifruits, Tous les Jours Brioche Tranchée. Lunch: Oranges, Auchan Yaourt aux Fruits Mixés, Beurre, Escalope de Poulet, Barilla Torsades. Middag: Carrefour Flan Saveur Chocolat, Auchan Banane, Fleury Michon Steak Haché de Poulet, Picard Légumes à la Mexicaine. Snacks/Annat: Ferrero Ferrero Rocher, Ananas, La Vache qui rit Fromage (17g), Carrefour Boule Bio. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|