|
Лежала в больнице... наела на кашах:(((
|
50,5 kg
Tappat hittills: 18,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
734 kcal
|
Fett: 16,27g | Prot: 64,73g | Kolh.: 82,46g.
Frukost: Кофе, Грейпфрут (Розовый и Красный), Банан, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие). Lunch: Куриное Филе, Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный). Middag: Приготовленный Яичный Белок, Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный), Куриное Филе. Snacks/Annat: Юбилейное Печенье Молочное. mer...
|
Ökar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|