Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juni 2017
|
52,9 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1129 kcal
|
Fett: 36,38g | Prot: 58,69g | Kolh.: 142,71g.
Frukost: Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Кофе, Банановый маффин. Middag: Макдоналдс Кофе Латте, Салат Овощной, Пицца с Сыром (36 см, Толстая Корочка). Snacks/Annat: Клубника, Останкинский Творог Мягкий Обезжиренный, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|