Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juni 2017
|
68,3 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1332 kcal
|
Fett: 52,58g | Prot: 40,44g | Kolh.: 177,92g.
Frukost: Яшкино Ирис с Шоколадным Вкусом, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад, Варенье, Простоквашино Молоко Топленое 4%, Сливочное Масло, Белый Хлеб. Lunch: Кабачковый Торт. Snacks/Annat: Кавказский Долгожитель Мацони, Сахар, Белый Город Молоко 2.5%, Сыр Российский. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
angel_tim 's vikthistorik
|