Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juni 2017
|
71 kg
Tappat hittills: 13 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1296 kcal
|
Fett: 56,94g | Prot: 58,08g | Kolh.: 140,08g.
Frukost: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Green Ribbon Зеленый Горошек Консервированный, Капучино, Кукурузная Каша на Молоке. Lunch: Помидоры, Первая Свежесть Шарики Куриные, Макфа Макароны Отварные. Middag: Меридиан Крабовые Палочки, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Салат Овощной с Маслом, Жареное Яйцо. Snacks/Annat: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, ЭГО Молоко Топленое 3,2%. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gadya Petrovich 's vikthistorik
|