Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juni 2017
|
53,3 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1898 kcal
|
Fett: 94,70g | Prot: 102,96g | Kolh.: 164,02g.
Frukost: Сыр Российский, Окей Хлеб Ржаной (Подовый), Вкуснотеево Сливки 10%, Имбирное Печенье со Свежим Имбирем, Красные Вишни, Каневской Колбаса Докторская, Healthy Food Капуста Тушеная, Коровка из Кореновки Масло Сливочное Традиционное, Каша Пшенная на Молоке 2,5% 50/50, Вареное Яйцо. Lunch: Вкуснотеево Сливки 10%, Funnut Арахисовая Паста Кранчи, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Коровка из Кореновки Сгущеное Молоко, Сыр Российский, Соленья, Картофель Отварной, Котлета Свиная, Огурец (с Кожурой), Малина. Middag: Агуша Творог Детский Классический 4,5%, Здоровье Цикорий Растворимый, Коровка из Кореновки Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Сыр Российский, Морское Содружество Кальмар Консервированный, Перекресток Капуста Тушеная, Толстый Боцман Кальмар Консервированный, Каневской Колбаса Докторская. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|