Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juni 2017
|
60,7 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1739 kcal
|
Fett: 72,11g | Prot: 115,52g | Kolh.: 152,17g.
Frukost: Syntrax Казеин. Lunch: Рафаэлло Конфета, Русский Гематоген Гематоген Детский, Хлебзавод 28 Пирожок с Яблоком, Котлета Куриная, Плов с Говядиной. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|