Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juni 2017
|
55 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1085 kcal
|
Fett: 27,28g | Prot: 35,69g | Kolh.: 171,54g.
Frukost: Harvest Morn Porridge Oats. Lunch: Aldi Sweet Chilli Sauce, Lettuce, Tesco Red Pepper, Yellow Sweet Corn, Tomatoes, Jalapeno Peppers. Middag: Tesco Mushy Peas, Green Peas (Frozen), Quorn Sausages (2), Carrots. Snacks/Annat: Alpro Soya Almond Milk, Slimming World Hi-Fi Light Bar, Fox's Ginger Crunch Creams, Swizzels Matlow Refresher, Lotus Biscoff. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
CloudyNight 's vikthistorik
|