Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juni 2017
|
60,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1280 kcal
|
Fett: 29,28g | Prot: 141,90g | Kolh.: 124,07g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 0,5%, Изюм (без Косточек), Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, ВкусВилл Каша Льняная. Lunch: Сельдерей, Красные Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой). Snacks/Annat: Красное Яблоко, Мёд, Арахис, Милава Творог Обезжиренный 0%. mer...
|
Ökar 2,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|