|
Month 7, Start of week 4
|
84,4 kg
Tappat hittills: 24,5 kg.
Kvarvarande: 11,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
888 kcal
|
Fett: 35,95g | Prot: 49,02g | Kolh.: 81,84g.
Lunch: Turkey Sandwich. Middag: Steak Sandwich on Roll. Snacks/Annat: Hy-Vee Glazed Cake Donut. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|