luanacastrobtos 's dagbok, 22 jun 17

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juni 2017
62,2 kg Tappat hittills: 1,8 kg.    Kvarvarande: 9,2 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 22 juni 2017:
331 kcal Fett: 14,47g | Prot: 21,16g | Kolh.: 31,41g.   Frukost: Café com Leite Integral. Lunch: Cenouras, Milho Verde Cozido, Frango Assado. Snacks/Annat: Jussara Creme de Leite, Morangos. mer...
Tappar 0,7 kg per vecka



     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


luanacastrobtos 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.