Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juni 2017
|
86,4 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 26,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1553 kcal
|
Fett: 71,84g | Prot: 82,27g | Kolh.: 144,06g.
Frukost: Макароны Отварные, Желудки Куриные. Lunch: Картофельное Пюре, Мираторг Шейка в Маринаде. Middag: Якитория О Рицу Маки, Якитория Парадайз Рору, Якитория Сякэ Калифорния (6). mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|