Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juni 2017
|
57 kg
Tappat hittills: 13,6 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
753 kcal
|
Fett: 42,59g | Prot: 39,59g | Kolh.: 54,60g.
Frukost: Кофе, Победа Шоколад Горький 72%, Молочная Сказка Молоко 2,5%, Мультизерновой Хлеб, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. Lunch: Огурец (с Кожурой), Сетунь Окорочок Куриный, Натур Буфет Плов с Курицей. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
_VerSaLiya_ 's vikthistorik
|