Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juni 2017
|
58 kg
Tappat hittills: 10 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
606 kcal
|
Fett: 19,88g | Prot: 43,36g | Kolh.: 69,81g.
Frukost: Красное Яблоко, Красное Яблоко, Творог (Обезжиренный). Middag: Ашан Киви, Простоквашино Творог Зерненый 7%, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marinams2016 's vikthistorik
|