Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juni 2017
|
57,2 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
407 kcal
|
Fett: 9,90g | Prot: 39,76g | Kolh.: 41,40g.
Frukost: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Лук, Сладкий Красный Перец, Кофе, Простоквашино Молоко Топленое 3,2%. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tatyashka_tyagunova 's vikthistorik
|