Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juni 2017
|
111,8 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 21,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1915 kcal
|
Fett: 82,35g | Prot: 87,00g | Kolh.: 215,76g.
Frukost: Sue Bee Honey, Kroger Old Fashioned Oatmeal. Lunch: KFC Lipton Brisk Sweet Ice Tea 30Oz, Taco Bell Quesadilla - Steak, Taco Bell Chips & Salsa. Middag: Arby's Buttermilk Ranch Dressing, Arby's Chopped Side Salad, Arby's Prime-Cut Chicken Tenders (Large). mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BarryAllen85 's vikthistorik
|